家事効率化!しゅふろぐ

美容・健康・読書・音楽など興味の赴くままに綴ります。最近は歯列矯正記事多めです。

2022-11-12から1日間の記事一覧

健康的で美味しい!ロイヤルホストのココア風プロテインを自作

現代人はタンパク質が不足している。 プロテインで補おう! ただ、味のついているプロテインは、アステルパームなどの謎甘味料が使われていてかえって健康に悪そう… 例えば、アステルパームは発がん性があるとの研究結果もあるようだし、脳腫瘍や白血病のリ…