甘酒のメリット ・精製された白砂糖を砂糖を取らないで済む ・発酵食品で、腸内環境アップ 甘酒の飲み方:私が実践している利用法 材料 作り方 血糖値対策 まとめ 以前はホットクックで甘酒を作って飲んでいたのですが、ヨーグルト作りや食事作りでホットク…
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