家事効率化!しゅふろぐ

主婦歴十数年の料理嫌い主婦が、簡単料理などの家事を中心に読書や音楽など興味の赴くままに綴ります

【ホットクック】具沢山ミートソース

 

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市販のミートソースって、あんまりお肉入ってないですよね。

 

自宅で作れば具沢山で栄養たっぷりなものが作れます。

 

ホットクックなら材料入れたらスタートボタンを押すだけでミートソースが作れます。

 

冷蔵庫にニンジンがなかったので、かわりにナスで。

【材料】約6人分

トマト缶 1つ

玉ねぎ 半分

ナス 1本

しめじ 100g

合い挽き肉 300g

小麦粉 大さじ1強

海塩 全体量の0.6%

胡椒 少々

にんにくチューブ 5センチくらい

 

もちろん、ニンジン入れてもOKですし、パプリカあったので入れれば良かったな〜と後から思いました。

 

どれだけ具を入れても、塩を前材料の0.6%にすれば美味しく仕上がります。


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材料の記載順にボンボン入れていって、ホットクックのミートソースモードでスタート

 

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約30分待てば出来上がり♪

 

クリームチーズも添えていただきます。

 

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具を楽しむミートソーススパゲティです。

 

スパゲティは、レンジで茹でられる容器を使用してます。

 

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今は新バージョンで600円台で売ってます。