今週のお題「日焼け対策」
こんにちは！
もこです。
今週のお題「日焼け対策」！
私、日焼け対策ガチ勢！
ってことで、ここいらで私の日焼け対策をまとめてみますね！
- なぜ「徹底的」な日焼け対策？
- 私が使用している日焼け止めと使い方
- 「全身」をカバー！欠かせない「サンバリア100」の日傘
- 旅行の時はコンパクトに！折り畳み日傘
- 私の「顔・頭」を守る！愛用の完全遮光帽子
- 腕も守るよ！アームカバー
- まとめ：私の日焼け対策は「365日の積み重ね」と「信頼できるアイテム」
- 関連レビュー・日焼け対策記事
- 使用アイテム
なぜ「徹底的」な日焼け対策？
私の日焼け対策は一年中！
冬でも日焼け止めを塗ります。
そして、春先からは紫外線が強くなるのでさらに徹底します。
5月は特に、一番紫外線が強い時期。
（詳しくはこちらの記事をどうぞ）
一年中、日焼け止めを塗っているのは、焼けたくないからだけではありません。
一番の理由は、老化したくない！
シミやシワは、老化の大きな原因です。
ご存知でしょうけれど、シミやシワは加齢でも現れますが、紫外線によってシミやシワとなるんですよ。
黒く焼けるのも私にとっては好ましくないけれど、シミやシワは絶対イヤ～！
というわけで、高校生のころから日焼け止めを塗っています。
おかげさまで、実年齢よりは若く見られます。
私が使用している日焼け止めと使い方
日焼け止めは、朝の洗顔後、必ず塗ります。
それは夏だけでなく、冬でもです。
外出する日だけでなく、家にいるときも。
365日、毎日です。
屋内にいても紫外線は届くので、メイクをしなくても洗顔時のルーティンとして組み込んでいます。
一年中使用している日焼け止め
現在使用しているアイテムは、こちら。
SPF50+ PA++++ なので、しっかり紫外線から守ってくれる。
肌色タイプなので、うっすら顔色が補正されます。
そして、肌色タイプなので、顔以外に塗ると衣服についてしまうことがあるので、首や手の甲・腕などはこちらを使用しています。
いい香りで、みずみずしい付け心地。
キシキシしない。
もう完全に家にいるって決めてる時は、ラ ロッシュ ポゼを付けずに顔も全部これの時もあります。
暑くなってきたときの日焼け止め
一時期は、本当に一年中使用していました。
今は、ラロッシュポゼも使っているので、冬場は使用していませんが、良い日焼け止めです。
使い心地が良く、効果もあって信頼しています。
でも、石鹸でおちると謳っているのに…あれ？落ちない…その疑問への詳しい記事はこちら
塗りなおしアイテム
朝塗った日焼け止め、途中で汗で流れてしまったりしますよね。
そして、時間が経つと効力も落ちることも。
日差しがとても強い時は朝のアイテムを塗りなおしますが、それ以外の時はSPF50以上のプレストパウダーを塗っています。
「全身」をカバー！欠かせない「サンバリア100」の日傘
日焼け止めは必須だけど、外出時はそれだけでは心許ない。
やっぱり頼れるのは物理！
日傘・折り畳み日傘・防止・アームカバーと、完全遮光グッズも各種取り揃えておりますよ！
もう10年以上愛用しているサンバリア100の日傘。
昨年なくしたので、再びサンバリア100で買いました。
丈夫！
完全遮光！
しかもその完全遮光機能は半永久的！
大好き！
詳しくはこちらをご覧ください。
こちら、洗うこともできます。
旅行の時はコンパクトに！折り畳み日傘
たいてい車移動なので、長傘で問題ないのですが、時々遠方へ新幹線や飛行機で行くときにには小さくないと不便。
でも年に１回あるかないかくらいなので、安価でコンパクトなこちらにしています。
旅行時は雨も心配なので、晴雨兼用タイプに。
私の「顔・頭」を守る！愛用の完全遮光帽子
両手を自由に使いたい！
ちょこっと車からお店までの一瞬！
そんな時はパッとかぶれるハットをかぶります。
帽子は昨年からロサブランの完全遮光帽子を愛用しています。
詳しいレビューはこちらをご覧ください。
洗濯もできて、清潔に使用できるよ。
洗濯方法はこちら
腕も守るよ！アームカバー
運転をしたり、運動会など日傘を使えないシーンでは、アームカバーが必須！
アームカバーはロサブランのものを愛用しています。
こちらも完全遮光。
詳しくはこちらをご覧くださいね。
まとめ：私の日焼け対策は「365日の積み重ね」と「信頼できるアイテム」
私の日焼け対策は、夏だけ頑張るものではなく、365日毎日、コツコツと積み重ねることを基本としています。
その一番の理由は、単に黒く焼けることを防ぐだけでなく、将来のシミやシワを防ぎたいから！
毎朝欠かさず行う日焼け止めの塗布を基本に、外出時はサンバリア100の日傘やロサブランの帽子といった、信頼できる完全遮光アイテムを組み合わせることで、物理的に紫外線を徹底的にカット！
日傘が使えない場面では、ロサブランのアームカバーも活用するなど、シーンに合わせてアイテムを使い分けています。
愛用しているアイテムは、機能性はもちろん、コスパ、長年使える丈夫さ、自宅でケアできる（洗える）といった点も、私にとっては重要なポイント。
「絶対焼きたくない」「将来の肌のために今からできることをしたい」という思いから続けている私の日焼け対策。
完璧を目指すと大変ですが、自分に合った方法を見つけて、毎日無理なく続けていくことが、未来の肌を守ることに繋がると思っています。
関連レビュー・日焼け対策記事
使用アイテム
