心と体をととのえる暮らし(旧:家事効率化!しゅふろぐ)

意識高めなズボラ主婦が、日々実践する心と体の整え方。美容・健康・読書・子育てなど興味の赴くままに綴ります。不定期で塾なし中学受験合格記・歯列矯正日記連載中。

2022-08-12から1日間の記事一覧

もやしは袋ごと冷凍!ヘルシオで簡単ナムル

我が家では、良くナムルを作ります。 もやしだったり、にんじんだったり、小松菜だったり。 野菜はそんなに好きじゃないけど(私が!)、ナムルだったら 美味しく食べられる。 むしろいっぱい食べちゃう。 子どもも驚くほど食べます。 野菜嫌いなお子様に、…