お菓子作りなどでよく生クリームを使うので、ストックしてあるのですが あっ！ 賞味期限が昨日！！ 賞味期限切れ～！ 賞味期限は、消費期限と違って、日にちが過ぎても食べられます！ 賞味期限 袋や容器を開けないままで、書かれた保存方法を守って保存して…

体重 食事 朝ごはん お昼ごはん 夕ご飯 おやつ あすけん結果 運動 睡眠 体重 体重 51.2kg（MAX52.4）体脂肪率 22.5％（MAX26.0％） 食事 朝ごはん 青汁＆イヌリン カフェオレプロテイン（牛乳とコーヒーとはちみつでプロテインを溶く！） お昼ごはん 今日も …