ビタミンAとビタミンCは、美容にも大切！ カワイの肝油ドロップ ビタミンAとCの含有量 昔の肝油と今の肝油ドロップの違い ここのところずっとビタミンAとビタミンCが不足しています。 ビタミンAとビタミンCは、美容にも大切！ しばらく前に、ビタミンA不足だ…

体重 食事 朝ごはん お昼ごはん 夕ご飯 あすけん結果 運動 こんにちは！ あすけんにお昼ご飯まで入力した時点で、タンパク質と脂質は基準値に到達。 夕ご飯は、炭水化物が必要で、お肉や魚は食べられない状況に… 無理矢理サツマイモとジャガイモを食べて炭水…