何だか知らないけどモヤモヤしたり、イライラしたり、心が辛くなったり… そんな時、ありませんか？ 私はあります。 そんな人にオススメのこちらの本 リンク 原始仏教の教えをもとにして書かれています。 苦しく辛いときには、苦しみがあると自覚して眺めます…