体重 食事 朝ごはん お昼ごはん おやつ 夕ごはん あすけん結果 運動 睡眠 こんばんは! ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか。 私は、夫の祖母が亡くなったので、夫の故郷に行っておりました。 103歳の大往生でした。 おばあちゃんとは、10年以上…
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