家事効率化!しゅふろぐ

美容・健康・読書・子育てなど興味の赴くままに綴ります。不定期で塾なし中学受験合格記・歯列矯正日記連載中。

2023-06-17から1日間の記事一覧

歯列矯正でゴムかけを忘れない方法【ゴムかけ忘れ対策】

ゴムかけ忘れ対策1 ゴムかけ忘れ対策 その2 まとめ 食事時以外はずっとつけていなくてはいけないゴム掛け。 食事の時に外すと、その後に、つけ忘れてしまうんですよね~ どうやらゴムかけは1日20時間以上しておかなくてはいけないらしく、このままだと効果…