家事効率化!しゅふろぐ

美容・健康・読書・子育てなど興味の赴くままに綴ります。不定期で塾なし中学受験合格記・歯列矯正日記連載中。

2023-09-21から1日間の記事一覧

ダイエット・アンチエイジングと免疫アップする食材!ヒハツの効果と食べ方【美容・健康】

ヒハツってご存じですか? このヒハツ、美容と健康に良いんですよ~! というわけで、買ってみました。 ヒハツとは 香辛料です。 胡椒みたいな感じ。 その名も「ロングペッパー・ヒバーチ」 と、「ペッパー」が入ってる。 ヒハツの味 胡椒のような辛さに加え…