いつも飲んでいるヤクルト1000。 ストレス緩和と睡眠の質向上が謳われています。 実際、飲み始めて3週間くらいしてから眠れない日が減り、睡眠の深さも深い睡眠が増えました。 でも、原材料。 砂糖(国内製造)、脱脂粉乳、ぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖/安…
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