突発的に、子供を眼科に連れて行くことになり、予約したけど長ーく待ちました。
想定外に3時間取られてしまい、帰ったら20:00！！
そんな日の手抜きごはんはこちら。
ベビーリーフ（残り物）
お味噌汁（朝の残りに豆腐と冷凍ほうれん草追加）
サバ納豆丼（鯖味噌缶と納豆を乗っけるだけ）
作り置きの蒸し豆
ズボラごはん、完成！
たまにはこんなご飯も良いよね。
一応、食物繊維も取れてるし！
魚だし！
手抜きだけど健康的よ～
そして、ホットクックとヘルシオは、時間があって初めて使える物なんだなぁと痛感しました…
必要な手間は１０分そこらなんだけど、時間自体は必要なのよ～
段取り、大事。
