家事効率化!しゅふろぐ

美容・健康・読書・子育てなど興味の赴くままに綴ります。不定期で塾なし中学受験合格記・歯列矯正日記連載中。

子育て

美容と健康に!小松菜と豚肉のお好み焼き【ヘルシオレシピ】

小松菜の栄養と美容健康効果 【材料】1人前 【作り方】 いただきます! 私、小松菜が苦手なんですよ… 先日、夫が買ってきた小松菜がちょうど残ってて、さぁどうしよう。 あ!大好きなお好み焼きなら美味しく食べられるかもしれない! ということで、作ってみ…

子宮がん検診の精密検査の体験談。HPVウイルスとは

先日、子宮がん検診の精密検査に行きました。 健康診断で要精密検査のお手紙が来た話 mocomocomoco.hatenablog.com 精密検査の時のはなし 検査結果 HPVウイルスとは 子宮頸がんでひっかかるのはなぜか 子どものHPVワクチン接種について 精密検査の時のはなし…

大谷翔平選手のおかげでアメリカ地理の勉強になった話【教育】

今年3月に行われたWBC以来、上の子と私が大谷翔平選手に夢中です 大谷翔平とMLBが100倍好きになる本 この歳まで、野球は興味がなかったのに… 今、ほぼ毎日MLBのエンゼルス戦を見ています。 今日も満塁ホームランの大谷サン!!! なのに!エンゼルス負けて…

夏休みの親子遊びにおすすめ!リニューアルしたUNOで遊ぶ

夏休みも半分以上終わり、子育て中の皆様いかがお過ごしでしょうか。 外は暑い! 外遊びはほんと暑すぎてちょこっとしかできない。 かといって、室内のお出かけも場所が限られるし… というわけで、我が家、最近上の子がUNOをやりたい! ということで、UNOを…

ヤモとゲッコ(うちにかえったガラゴ)は縁起がいいヤモリ。観察してみる。

うちにかえったガラゴ 私の大好きな絵本のひとつ、「うちにかえったガラゴ」。 島田ゆかさんの絵本は、色遣いやお部屋がおしゃれで見ているだけで楽しいの~! そして、細かいネタが仕込まれていて、 「あれっ!? こんなところにこんなものが!」 と見つけ…

JINSで買ったメガネの鼻あてがなくなった。修理料金と所要時間は?

上の子は視力が悪くて、視力回復(維持)目薬マイオピンを使っています。 mocomocomoco.hatenablog.com メガネも使ってます。 JINSのメガネ。 今日、鼻あてが取れました。 朝、取れかけていたので接着剤で付けようかなと思っていたのですが、瞬間接着剤がカ…

ホットクック自動メニューを700回使った結果のオススメ料理3選

SHARP 水なし自動調理鍋 HEALSiO ヘルシオ ホットクック 2.4Lタイプ ホワイト系 KN-HW24G-W 今日ホットクックを使ったら、 ♪ドー↓ドー↑シドレミファーミレドソレドシド~♪(相対音感) と音楽が流れて 「自動メニュー700回目です! たくさん使ってくれてあり…

『お口ポカン』と子どもの歯並びにマウスピース矯正「マイオブレース」と「プレオルソ」を検討中

3ヶ月に1度、私と子供たちは歯科検診&歯のクリーニングを受けています。 下の子がね、マウスピースを勧められたんですよ… 私は現在、歯列矯正しているんですが、下の子もか〜!! (私の歯列矯正記録はこちら) mocomocomoco.hatenablog.com まだ歯が生え揃っ…

小学生の夏休みの自主学習方法:スタディサプリとドリル問題集の活用

もうすぐ夏休みなので、準備ネタばかりになっていますが、今日は 小学生の夏休みの自主学習について 我が家は塾に行っていません。 スタディサプリ 上の子は、高学年なのでスタディサプリをしています。 スタディサプリとは、学習動画で勉強できるオンライン…

小学生の夏休みの過ごし方アイデア6選

今までに実行してきた夏休みの暇つぶし まとめ いよいよ夏休みが! 近づいてきました!!! 長~い休み、 学童に申し込んでいない方、どのように過ごされますか? どうしましょうね~… というわけで、今までの夏休みにやった事をまとめたので、ご参考になれ…

子どもの学力向上に役立つ!オリジナル問題集で弱点克服

テストで大事な事は、学んだことがしっかり身に付いたか確認すること。 テストやプリントで間違えてきたところを抜き出して、我が子専用のドリルを作りました。 今までは、間違えた問題をぺら紙に手書きで書き出していたのですが、算数だと図が必要なものが…

子どもの興味を広げるための学習マンガは、興味の幅を広げる効果的な教材!

先日、図書館で「パスタのひみつ」という学習漫画を上の子が借りてきていました。 kids.gakken.co.jp 今日のこと。 上の子「パスタ作ってみようかな~」 と言って、パスタを作ってくれました! 「この前借りてきた「パスタのひみつ」で、作り方が載ってたか…

くら寿司が鬼滅の刃キャンペーン第四弾開始!びっくらポンも確率2倍!?

気がつくと鬼滅の刃キャンペーンに手を出している… 先週の日曜日に最終回を迎えた「鬼滅の刃 刀鍛冶の里編」。 4月にシーズンが始まってから、いろいろな企業がコラボしてキャンペンをしていました。 「もう家には山ほどクリアファイルがあるから、これ以上…

子どもの国語嫌い・苦手を克服させたい!読書嫌いな子が面白いと言った本

上の子にも下の子にも人気の本 アリババと40人のとうぞく ギルガメシュ王のたたかい にんタマ、ドクたまドクロ城にしのびこめ!! まとめ 下の子、読書が嫌い。 上の子は、読書大好きで、私が読むより速いスピードで本を読みます。 兄弟でもこんなに違うんで…

うどんの国の金色毛鞠のポコがかわいすぎることと、子育てについて【マンガ】

うどんの国の金色毛鞠 12巻(完): バンチコミックス 読了しました。 うどんの国の金色毛鞠。 アニメ化もされた作品で、何年か前に香川銀行が 「香川銀行はうどんの国の金色毛鞠を応援しています」 的なCMをしてた…ような…気がする。(うろ覚え) CMをしてい…

【ピアノの教え方】親が子どもに教える方法と必要な準備

必要なもの ピアノ 教材 最初に教えること 姿勢 音符 音階 リズム 一番大切なこと まとめ 下の子が、私がピアノを弾いているのを見て 「ピアノ弾きたい!」 と言い出したので、私が教えてみることにしました。 実は、ちょっとした夢だったのよね~ 自分の子…

漫画『税金で買った本』が面白い!図書館と子育てと司書資格取得挫折について。

最近面白いマンガ! 税金で買った本(1) 図書館の司書さん達のお話です。 本が大好き!な私と上の子。 文章の読解が苦手な下の子。 (兄弟で、こんなに差があるのが不思議) たくさんの本に触れ合うために、私と子供たちで定期的に図書館に通ってます。 (…

子どもの興味の幅を広げたり、中学受験対策にもオススメの雑誌【子育て】

月刊Newsがわかる 2023年6月号 [雑誌] 小学6年生の上の子がよく読んでいる雑誌。 子どもの興味の幅を広めるのにオススメです。 中学受験対策にもなるようで、表紙にも 「中学入試に役立つ」 とキャッチコピーが。 この雑誌、時事ネタをわかりやすく、写真や…

【子育て】子ども用歯磨き粉「チェックアップ こども」はアナフィラキシーに注意!

我が家は、大人も子供をチェックアップを使っています。 あ、今は私は矯正中なのでコンクールですが。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length…

脳を活性化するために必要な運動とは?【読書】

運動脳 何の運動どれぐらいしたら良いか? 有酸素運動の効果 BDNFとは まとめ 運動脳 『運動脳』を読みました。 運動脳 『スマホ脳』で有名なアンデシュ・ハンセンの著作です。 アンデシュ・ハンセンさん、この本ではランニングが一押し。 とにかくランニン…

GUのウォッシャブルニットフラットシューズの履き心地とダイソーの靴擦れ予防グッズ

ウォッシャブルニットフラットシューズのレビュー 靴擦れ対策 足首に絆創膏を貼る ダイソーの『低反発、かかと靴擦れ予防パッド』 パッドの使用感 その後3か月履いた感想 まとめ ウォッシャブルニットフラットシューズのレビュー フラットシューズは、子育…

サーモスの水筒ポーチを買ってみた!感想レビュー

ランドセル内に水筒の中身がこぼれた! サーモス マイボトルポーチ ストラップ付き実物レビュー ランドセル内に水筒の中身がこぼれた! 冬場に購入した500mlサイズのサーモスの食洗機対応水筒は、容量も丁度良く、とっても使い勝手がいいです。 (こちらの記…

一蘭のラーメン、子供は無料!家族でお得に美味しいラーメンを楽しもう

一蘭でラーメンを無料で食べる方法 実際に頼んでみた 一蘭の裏技(店舗による) まとめ 私、実はラーメン大好きなんです。 学生時代に、1日2食、昼夜ラーメンだったことがありますよ。 一蘭も大好き! なんと、一蘭では子供はラーメンをタダで食べられちゃ…

わが家の『あんなにあんなに』【子育て】

あんなにあんなに ヨシタケシンスケさんの絵本。 ヨシタケシンスケさん、ユーモアがあって大好きなんですよ! 小学生になった子供たちに、読み聞かせをしたうちの一冊。 これは… 子ども向けの絵本じゃない。 大人(親)向けの絵本だー!!! 泣いちゃう。 『…

【絵本】『パンどろぼうのせかいいちおいしいパンレシピ』で、子どもがつくるメロンパン【子育て】

柴田ケイコさんの絵本『パンどろぼう』シリーズ。 TSUTAYA絵本大賞や、リブロ絵本大賞を受賞されています。 子どもにも読み聞かせしたなぁ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentS…

ひなまつりなので岡山ばらずしの素で簡単ちらし寿司&簡単錦糸卵

錦糸たまごの作り方 【材料】 【作り方】 【実食】 今日はひなまつり! ひなまつりなので、ちらしずしを作りました。 いつもは作らないんですけどね 今回偶然、岡山ばらずしの素をいただきまして、 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[…

西日本のひなあられは甘くない【鬼滅の刃のひなあられ買った!】

だいぶ遅くなりましたが、ようやくお雛様を飾りました! 11回目だか12回目のひなまつりとなると、飾るのもだいぶ慣れまして。 昔は1時間作業だったのが15分位で飾り終りました。 (なぜなら、面倒くさいから手袋して作業するのやめたから… 手袋して作業する…

【子育て】子供がしもやけに!皮膚科での処方薬

しもやけとは 処方薬 しもやけ写真 下の子(小1)が 「足の小指がちょっと痛い~」 というので、見ると”しもやけ”っぽかったので、オロナインを塗って様子を見ていたのですが、2~3日すると、かわいそうなことに! 慌てて皮膚科に行きました。 やっぱりしも…

子どもの気が散る問題で、宿題ややるべき事ができない時の対処法【集中術】【子育て】

うちの子(小1)、やらなきゃいけないことを、やっている途中に他のことに気をとられて最後までできなかったり、ものすごく時間がかかったりするんですよ。 何度も何度も 「今は何する時間だっけ?」 とか、 「宿題終わったの?」 と言うのもうんざりします …

【整理収納】リビングテレビ台収納の見直し【子育て】

テレビ台の引き出しは、リビングの一等地! 今は、下の子のおもちゃ プラレールを入れていました。 (映り込みがモコモコ靴下&ガニ股なのは見逃して) 最近、全然プラレールで遊ばなくなった… あれだけ電車や車が好きだったのに… あの頃の小さい我が子はも…