正面ビフォーアフター写真 左横顔ビフォーアフター写真 右横顔ビフォーアフター写真 上あごビフォーアフター写真 下あごビフォーアフター写真 ★歯列矯正でミスされた話の後日談★ 医療費 前回の調整日のブログ記事はこちらです 歯列矯正記事一覧はこちらです …

唐揚げって、時間が経つと硬くなって、ヘにゃっとしてしまいますよね。 愛用しているヘルシオウォーターオーブン。 そんな唐揚げも、熱々カリカリに復活させてくれる上に、油も落としてヘルシーにしてくれるんですよ！ 付属の網でもできるのですが、グリルパ…

大谷翔平さんの好物カレー ホットクックの水分量問題 大谷カレー 【材料】カレー1箱分（１０人分） 作り方 いただきます！ ホットクックのカレー記事 大谷翔平さん記事 大谷翔平さんの好物カレー 最近、テレビで見ました。 大谷翔平さんが高校時代に寮の食堂…

ヒハツの効果 ヒハツは体温を上げ、代謝を上げ、毛細血管を復活させることにより、美容と健康に貢献してくれます。 詳細はこちらの記事をご覧ください mocomocomoco.hatenablog.com なかなか馴染みのない香辛料・ヒハツの使い道。 今回は、紅茶に入れてみま…

動物性乳酸菌は腸まで届かない！？ 美容と健康には、ヨーグルトよりも豆乳ヨーグルト 材料 作り方 いただきます！ もし乳酸菌が腸まで届かなくてもメリットはある まとめ アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーを4か月ほど前に購入し、ヨーグルトを毎日食べ…

最近、炊き込みご飯を良く作ります。 美味しいんですよ。 mocomocomoco.hatenablog.com mocomocomoco.hatenablog.com それでいて、タンパク質と食物繊維、炭水化物が一度に摂れて健康的！ 今日は、鶏もも肉とごぼうがあったので、かしわ飯風炊き込みご飯にし…

マイナポイント申請期限は？ マイナポイント申請のコツ 公金受取口座登録の注意点 PayPayとd払いのチャージで申請するときの注意点 まとめ マイナポイント申請期限は？ マイナポイントについての記事を昨年書いてますが mocomocomoco.hatenablog.com 実はま…

材料 作っていくよ いただきます！ 以前はサツマイモご飯を作っていたのですが、サツマイモを切るのがめんどくさすぎる！！ 硬くて、切るのに 「んんん～～～！！！」 と力を入れないと切れない！！ 最近は縁遠くなっていたのですが、最近あちこちで見かける…

蒸し豆の作り方 材料 作り方 いただきます！ 蒸し豆を使った他の料理 ホットクックでしょっちゅう作る常備菜・蒸し豆。 大豆・金時豆・黒豆のミックスで作っています。 豆類は、植物性タンパク質で、食物繊維もとれる美容＆健康食材！ 積極的に撮りたい食材…

水島弘史シェフや勝間和代さんが提唱しているロジカルクッキングあるいはロジカル料理。 私もよくロジカル料理をします。 塩分量を0.6％にすると、美味しい料理が出来上がる！ っていうものなんですけども。 なんか、どこかで、「人間が美味しく感じる塩分濃…

アンチエイジングやダイエット、免疫力アップに効果がある「ヒハツ」。 詳しい効果はこちらの記事をご覧ください mocomocomoco.hatenablog.com ヒハツはどうやって摂取したら良いの〜？ というわけで、ヒハツを使うレシピです。 ヒハツ自体が美容や健康に良…

ヒハツってご存じですか？ このヒハツ、美容と健康に良いんですよ～！ というわけで、買ってみました。 ヒハツとは 香辛料です。 胡椒みたいな感じ。 その名も「ロングペッパー・ヒバーチ」 と、「ペッパー」が入ってる。 ヒハツの味 胡椒のような辛さに加え…

Apple Watchは健康管理のお供！ 毎日の睡眠や運動の記録に頼りまくってます。 しかし！ 昨日から、エクササイズリングが進まない～！ 何分ステッパーを踏んでも、エクササイズリングが増えない～！ ちゃんと心拍数もそれなりに上がってるのに 進まない。 エ…

果樹苗 ポポー シェナンドーR 1株 / 国華園 23年秋商品 先日、ポポーという果物について書きました。 mocomocomoco.hatenablog.com ポポーは、熟して落ちてからの収穫となるので、あまり日持ちがしません。 柔らかい果物のため、傷みやすいのもあまり流通し…

昨日の記事で書いたMLB THE SHOW 23をダウンロードしたとき。 mocomocomoco.hatenablog.com 今まではパッケージ版で買うことが多かったので、初めてニンテンドーオンラインで購入しました。 日本では発売してないから･･･ スマホでソフトを購入 容量が足りな…

大谷さんが故障者リスト入りしてしまい、今シーズン終了とのことで残念でさみしいけどお疲れさまでした！ 来シーズンまでさみしい…そうだ！ゲームを買おう！ というわけで、 「MLB THE SHOW 23」 を買いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat…

久しぶりに、インフェイシャスで眉毛を整えてもらってきました。 自分で眉メイクしてると、だんだん訳わからなくなってく 「あれ？ 左右で高さが違う…」 とか、 「なんだか左右で形がちがう…」 思い通りに書けない！ そんなふうになったら、プロの出番です。…

おうちカットに必要なもの カット方法＆コツ カット完了 正面 横 後ろ 子どものカットが家でできるといいですよね！ 以前は下の子（男の子）はプロにカットしてもらっていたのですが、コロナが流行り出してから私が切っています。 もちろん、美容学校などは…

正面ビフォーアフター写真 左横顔ビフォーアフター写真 右横顔ビフォーアフター写真 下あごビフォーアフター写真 上あごビフォーアフター写真 医療費 コロナに倒れる前に歯列矯正の調整に行っていたので、遅くなりましたが月一ビフォーアフター写真です。 だ…

味覚と嗅覚がない！！！ 新型コロナウィルス感染による味覚・嗅覚障害 味覚・嗅覚がない期間 何科にかかる？ 味覚障害の対策 嗅覚障害の対策 味覚と嗅覚がない！！！ 新型コロナ感染後、解熱後３日ほどしてようやく、日常生活を送れるようになってきました。…

新型コロナ感染5日目です。 熱は下がりました！ しかし！！ 体が鉛のように重ーーーい！！ 2階が隔離部屋なんですが、階段登るのに半分登っただけで息切れして休憩… 階段を登る足が重いこと重いこと… 部屋に着いたらぐったり…バタンと寝転がる。 熱、下がっ…

症状 4日目未明 喉の激痛 唾飲むのも痛い 正午 下痢、吐き気追加 午後2時 熱が36.8°に！でもまだだるい 時が進むにつれ、症状が増えていって風邪症状のオンパレードよ… 新型コロナは人によって症状が違うらしいけども、症状コンプリートしそう。 こんなコン…

症状 検査 薬 とうとう新型コロナにかかりました。 しんどい。 なにが辛いかって、発熱による体の痛みがひどすぎて眠れない。 膝が痛い！ 腿が痛い！ 腰が痛い！ 腕も痛い！ しっかり寝たいところだけど、のたうち回って眠れない〜 症状 1日目夕方 喉の違和…

銀のぶどうの「シュガーバターの木」が好きなのですが、 シュガーバターの木 詰合せ お菓子 ラッピング済 (28個入) 今回は東京土産に姉妹ブランド「喫茶店に恋して」の 「生クレームブリュレ・タルト」 を買ってみました！ （シュガーバターの木、セブンでも…

東京駅でsuicaのペンギングッズが買える場所は？ 今回の購入品 私、suicaのペンギン好きなんですよ～ 東京駅で、suicaのペンギングッズを買いたい！ 買える場所がある！ けど、広すぎて場所がわからない！！！ 東京駅でsuicaのペンギングッズが買える場所は…

ビフェスタのアイメイクリムーバーを愛用しています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.g…

ポポーとは 食べ方 味 ポポーと癌の関係 長期保存方法 みなさん、ポポーってご存知ですか？ 私、今日初めて知りました。 見た時、じゃがいも？と思ったけど、持ってみたらグニャリと柔らかい。 じゃがいもっぽいでしょ？ ポポーという果物なんです。 ポポー…

昔から、肉じゃがの次の日はカレーにアレンジと決めています これがね、すごくおいしいんですよ〜！ 今回はホットクックで作った肉じゃがなので、ホットクックでアレンジします。 昨日の肉じゃがのあまりを あたため直しします。 温まったら、カレーのルゥを…

豚丼を無水で作るときと同じような手順で肉じゃがを作りました。 無水で作る豚こまの豚丼はこちら。 mocomocomoco.hatenablog.com 豚こま肉だけど柔らかく美味しくできますよー！ 【材料】 【作り方】 いただきます！ まとめ 【材料】 豚こま肉 400ｇ 人参 1…

キーコーヒーのプロジーヌシリーズのドライキーマカレーをいただきました。 パウチのまま、レンジ加熱可能なのがとっても便利！ 移し替えの必要もなく、湯煎の必要もなし。 湯煎って、なんだか面倒なんだよね（ズボラ） レンジ500ｗで2分でできあがり！ いた…